Psychessence – Beratung in Krisen und Lebensübergängen
Was ist Essenzielle Beratung?
Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, die die Möglichkeit enthalten, uns zu entwickeln und zu wachsen und zu jemandem zu werden, der stärker, weiser und großherziger ist, als derjenige, der wir jetzt sind. Auf dem Weg, wir selbst zu werden und lieben zu lernen, sind wir immer wieder neu dazu aufgefordert, unsere bisherigen Grenzen zu erweitern und uns dem Fluß des Lebens hinzugeben.
Psychessence - der Ansatz der Essenziellen Beratung
Das Wort "Essenz" steht für den Wesenskern eines Menschen und seine unverwechselbare Einzigartigkeit. Aus dieser Einzigartigkeit des Wesens ergeben sich individuelle Qualitäten und Besonderheiten, die es im Laufe unseres Lebens zu entdecken und zu entwickeln gilt, so dass unser Wesen sich entfalten, nach außen hin sichtbar und wirksam werden kann.
Ein sinnvolles und erfülltes Leben ist dann gegeben, wenn wir uns gemäß unseres eigenen Wesenskerns entwickeln und die uns innewohnenden Seelenkräfte zur Entfaltung bringen. Damit sind unterschiedlichste Herausforderungen und oft auch Krisen verbunden, wie eine schmerzliche Trennung, eine persönliche oder berufliche Krise, Krankheit und Tod, aber auch eine Eheschließung oder eine Schwangerschaft können wir als krisenhaft erleben, eben all das, was natürlicherweise zum Leben dazu gehört, denn das Leben selbst ist unser größter Lehrmeister, an dem wir wachsen können.
All das fasst Jon Kabat-Zinn, der US-amerikanische Begründer von MBSR, als „die ganze Katastrophe“ unseres alltäglichen Lebens zusammen und bezieht sich dabei auf das Buch „Alexis Sorbas“ von Nikos Kazantzakis. Auf die Frage, ob er denn schon einmal verheiratet gewesen sei, antwortet der lebenslustige Sorbas: „Du fragst mich, ob ich verheiratet war? Soll das ein Witz sein? Bin ich ein Mann? Natürlich war ich verheiratet: Frau, Kinder, Haus und Job – die ganze Katastrophe!“
Bei der Essenziellen Beratung dreht es sich darum, den Klienten auf seinem individuellen Weg der Wahrheitsfindung zu begleiten und hinter die Ereignisse selbst und auf die darin liegende Lebens- und Entwicklungsaufgabe für den Klienten zu schauen mit der Frage: „Was habe ich zu lernen? Was gilt es für mich zu entwickeln? Welche Frage trage ich im Herzen, die eine Antwort sucht? Was ist meine Wahrheit?“
Wahrheit, Liebe und Freiheit sind eins – verdrängen oder verleugnen wir unsere innere Wahrheit, so verfehlen wir damit gleichsam unser Lebensglück.
Die Folge sind oft eine tief empfundene Sinnlosigkeit und das Gefühl, an uns selbst und am Leben zu verzweifeln.
Die Aufgabe in der Essenziellen Beratung besteht darin, Menschen auf ihrem Weg der Selbstwerdung, der Entwicklung ihres innewohnenden Potenzials und ihrer Seelenkräfte zu begleiten und zu unterstützen.
Die Essenzielle Beratung ist auch eine spirituelle Begleitung, in der es sich letztlich um die Entwicklung der eigenen Wahrheitsliebe, der Liebesfähigkeit, der Wesenskräfte und damit der Lebendigkeit des Klienten dreht. Der Klient findet für sich selbst in eine Form der Stimmigkeit zurück und damit in ein Erleben von Sinn und Erfüllung im Leben.
Als spirituelle Begleitung bezieht die Essenzielle Beratung ein, dass Sinn und Bedeutung unseres Lebens aus einem größeren Zusammenhang stammen, als wir selbst erfassen und überschauen können. Spiritualität zu verstehen als die Frage nach der tieferen Bedeutung unseres Hierseins und dem Sinn unseres Lebens. Das Wissen, dass der Mensch mehr ist, als die Summe seiner Teile, und dass den Dingen, die uns begegnen, eine größere Logik und tieferliegende Bedeutung innewohnt, als es sich unser Verstand erklären kann.
Arbeitsweisen
Entsprechend dieses Ansatzes ist jede Beratung , jede Begleitung ein Prozess, der einzigartig und individuell auf das Wesen und das Anliegen unserer Klienten abgestimmt ist. Die Essentielle Beratung bezieht sich dabei auf verschiedenen Ansätze aus der Psychologie, Philosophie und (Komplementär-)Medizin:
Existentiellen Psychotherapie
Existenzanalyse und Logotherapie
Tiefenpsychologie
Körperpsychotherapie
Integrative Psychoonkologie
Achtsamkeitsbasierte Therapien
Tranceinduktion und Entspannungstherapie
Trauerarbeit und Sterbebegleitung
Klinische Seelsorge